Как вернуть радость совместной игры с ребёнком

Вспомните своё детство — восторг, радость, удивление, разочарование, грусть и множество других эмоций.
Совместная игра детей и родителей — прекрасная возможность снова пережить этот спектр чувств.

Во-первых, развитие воображения.
Понаблюдайте за игрой детей: палочки превращаются в гнёзда, камушки — в гири, листья — в деньги и ингредиенты для салата.
Участие взрослого помогает обогатить детский опыт.
«Чтобы добиться цели, её сначала нужно придумать», — говорят специалисты по личностному росту.
В игре дети именно этому и учатся.
Во-вторых, в игре дети учатся договариваться.
В-третьих, игра — это радость открытия.
В игре проще всего чему-то научить ребёнка.
Например, вечер, пора ложиться спать, а на ковре в детской яблоку негде упасть.
Мама и папа в шоке. Что делать?
Предложите поиграть в курьера, водителя грузовика или извозчика.
Так можно весело навести порядок.

Когда дети играют с родителями, они учатся соблюдать правила, ждать своей очереди и принимать решения — это важные навыки социализации и саморегуляции.

Иногда чувство вины толкает нас играть с ребёнком через силу, притворяясь.
В таких ситуациях лучше честно отказаться: дети тонко чувствуют взрослых, и фальшь вызывает недоверие.
Как бы мы ни старались смягчить удар, ребёнок всё равно столкнётся с отказом — и дома мы можем показать, как его прожить.
Можно вместе найти занятие, приятное обоим: это научит ребёнка договариваться и искать компромиссы.

Не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней
Вот несколько идей, как это сделать:

• Игры для уставших мам и пап. «Визажист», «Больница», «Дочки-матери» (где вы — младенец), строительство пещер из подушек, доставка деталей для строительства. Эти игры не требуют усилий, но приносят радость.

• Смотрите на игру как на возможность. Узнать ребёнка лучше, замедлиться, отвлечься от бытовых дел. Это может быть даже форма медитации.

Вспомните советский фильм «Двадцать лет спустя»: героиня Натальи Гундаревой, Надежда Круглова, на вопрос «Кем работаешь?» ответила — «Я мама».
Отнеситесь к игре с ребёнком как к работе — но работе интересной и любимой.

Бывает, что усталость и отсутствие желания играть — признак безресурсности.
Это не делает вас плохой мамой. Это сигнал, что вам нужна забота о себе.
Не стесняйтесь просить помощи у близких или специалистов.

Ребёнку достаточно тридцати минут в день включённой, заинтересованной мамы, чем уставшей и выгоревшей 24/7.
Разочарование, грусть, злость, радость, восторг, восхищение — эмоции, которые рождает игра.
А от нас, родителей, требуется лишь одно: включённость, живой интерес, поддержка и любовь.
Игра — это мостик между детьми и родителями.